Этот комплекс асан поможет раскрыть грудную клетку и почувствовать радость свободного дыхания. Статья рассказывает о том, как преодолеть трудности в практике йоги, связанные с непослушными участками тела, и дает советы по корректировке положения грудной клетки для улучшения дыхания.